Фитнес тренер
График работы
Пн-Пт с 9:00 до 18:00
Сб-Вс с 10:00 до 17:00
Звоните:
+7 (985) 284-44-97

Упражнение заземление

Стоимость 3-х блоков:
2 990 руб.
Уточнить детали
Лучшие психоэнергетические практики от Lea

Авторская методика “Ключ” 1, 2, или 3 блока

Что получают заказчицы?

  • Полный контроль над эмоциями и сохранение спокойствия в любой ситуации.
  • Лучшее понимание потребностей и сигналов своего тела.
  • Дополнительный источник силы и уверенности в себе.

Упражнения для заземления и психофизической разгрузки

Чтобы добиться успеха в какой-либо сфере, каждый из нас должен быть хозяином... самому себе. Удерживать психофизическое равновесие нам помогает Земля. Она всегда поставляет человеку простую, понятную, а главное - безусловную поддержку. Для подключения к универсальному источнику энергии достаточно вспомнить о том, что со стихией Земли мы пребываем в постоянном контакте, а затем проделать некоторые простые действия.

Готовы попробовать?
Переговорим по телефону? Я перезвоню
Заказать звонок

Итак, чтобы легче пережить трудный опыт, сбалансировать эмоции, получить дополнительный энергоресурс, достаточно выполнить упражнение “Заземление”. Психология утверждает, что заземляющие телесные практики помогают фокусировать сознание в моменте “здесь и сейчас”. В комплексе с физическими тренировками и осознанным питанием они помогают лучше понимать и принимать свою природу.

Мои сертификаты
Чем полезны заземляющие практики
Вы научитесь легкому релаксу и глубокому расслаблению
Сможете быстро снимать напряжение и усталость
Узнаете, как достигать состояния легкости в теле
Групповые занятия. Собираю группы в парках Москвы
Групповые занятия. Собираю группы в парках Москвы
Индивидуальные занятия. Онлайн в Инстаграме
Индивидуальные занятия. Онлайн в Инстаграме

Онлайн курсы от фитнес-тренера Леа

Привет! Стань лучшей версией себя, с удовольствием и гордостью рассматривай свое отражение в зеркале! К такому состоянию я прошла легко и даже с удовольствием и теперь знаю, как сделать это без изматывающих диет, борьбы с ленью, едой и самой собой.

Положительный опыт и стремление делиться оформились в программу “Фитнес, похудение онлайн”. Если тебе близки спорт, силовой тренинг, активный отдых; интересны здоровый образ жизни, психология, путешествия – присоединяйся!

В чем уникальность курса «Фитнес-похудение онлайн»

Основу моего информационного продукта составили питание и тренировки. Его уникальность в том, что онлайн курсы фитнес тренера имеют значительную психологическую составляющую. Я помогаю участницам разобраться в себе, установить ментальные причины лишнего веса и заменить старые установки новыми. Мои занятия комфортны, поскольку дают уверенность и силу, помогают стать энергичней и успешнее. Вливайся в группу, и, наряду с красивым телом, в твоей жизни появится новое общение и друзья!

Перепечатка, а равно использование материалов с данного сайта, разрешена только по согласию владельца.

Связаться с вами